Cà rốt chứa nhiều vitanmin A, C, chấy xơ…không những tốt cho sự phát triển của thai nhi mà còn tốt cho sức khỏe của các mẹ bầu.

Vitamin A rất tốt cho sự phát triển của xương, răng và đôi mắt của thai nhi, các vitamin C, sắt, kẽm tự nhiên trong cà tốt giúp cho làn da của các mẹ luôn tươi tắn, mịn màng, phòng và chữa bệnh thiếu máu. Nếu như đang mang thai, bạn hãy bổ sung thêm loại sinh tố cà rốt này để bồi bổ sức khỏe của cả mẹ và bé.

Nguyên liệu làm sinh tố cà rốt

Cà rốt 1 củ

Chuối tiêu 1 quả

Cam vàng 1 quả

Nước lọc 100ml

Cách làm sinh tố cà rốt

Bươc 1: Cà rốt gọt sạch vỏ, rửa sạch, để ráo nước, cắt thành những miếng nhỏ.

Bước 2: & ... Read more »